Trainen tijdens Corona

De basisregels blijven van kracht

  •  Er vindt een gezondheidscheck plaats voor aanvang van de training.
  • Deelnemers ouder dan 18 jaar voor en na het sporten 1,5 meter afstand houden
  • Blijf thuis bij koorts of andere ziekteverschijnselen en laat je zo snel mogelijk testen.
  • Was je handen goed, juist ook na het bezoek aan de Dojo.

Nieuwe RIVM-maatregelen voor sport. (update 1-10-2020)

  • Geen toeschouwers tijdens de trainingen.
  • Dringend advies om vanaf 13 jaar mondkapjes te dragen in de openbare ruimte. 

Tijdens het sporten hoeft een mondkapje niet. In de hal, kleedkamers en andere ruimtes geldt het advies wel. 

  • Maximaal 30 personen.

Sportbeoefening is uitgezonderd van de maximale samenkomst van 30 personen, na afloop van een training of wedstrijd geldt deze maatregel wél. Zorg dus dat iedereen na afloop de accommodatie zo snel mogelijk verlaat.

 

Nieuwe RIVM-maatregelen voor sport. (update 14-10-2020)

  • Voor de jeugdige karateka’s t/m 17 jaar verandert er niks. Zij mogen met elkaar blijven sporten en hoeven geen afstand van elkaar te houden;
  • Voor karateka’s vanaf 18 jaar geldt dat zij, ook tijdens de sport, 1,5 meter afstand van elkaar dienen te houden. De volwassen karateka’s trainen in groepjes van 4 karateka’s (excl. trainer). Er mogen meerdere groepjes volwassenen (bestaande uit max. 4 karateka’s) naast elkaar trainen, mits de groepjes onderling ook 1,5 meter afstand houden, het maximum van 30 personen niet wordt overschreden én de groepjes duidelijk gescheiden blijven;
  • Er is een maximum van 30 personen per afzonderlijke binnenruimte (incl. trainer);
  • Sportkantines, kleedkamers en douches zijn gesloten;
  • Als er binnen in dezelfde ruimte sporters vanaf 18 jaar samen met jeugdigen t/m 17 jaar sporten, dan gelden wel de aantallen van maximaal dertig personen en voor sporters vanaf 18 jaar de anderhalve meter en groepjes van vier personen.

Veel gestelde vragen over het coronavirus en sport.